Gesund und fit

Die Sportgruppe des Gesundheits- und Behindertensportvereins Haldensleben existiert bereits seit 12 Jahren. Momentan besteht die Gruppe aus elf Frauen im Alter zwischen 41 und 71 Jahren, die sich zu gemeinsamen Sport einmal wöchentlich treffen. Von Gymnastik über Yoga und Pilates bis hin zur Rückenschule probieren sich die Frauen aus. Am Ende einer jeden Trainingsstunde zeigt Trainerin Marion Wandtke verschie-denste Entspannungsübungen von Atemübungen über Traumreisen bis hin zu Strei-cheleinheiten mit dem Igelball. Bei warmen Wetter trainiert die Gruppe auch gerne im Freien und ist bei Nordik-Walking-Stunden im Hundisburger Wald antreffen.